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動画あり 中指がばね指 痛みを改善する効果的なテーピング方法 西宮 宝塚で根本改善の整体ならひこばえ整骨院へ  親指 靭帯 損傷 テーピング完成 ご注意 強く引っ張って巻くと血行障害を起こす可能性があります。 指先の色が赤黒くならないよう注意しましょう。 巻き終わった後、指先の色が赤黒 手首のテーピングには、どのような目的や効果があるのかご存知でしょうか。 捻挫などの靭帯による怪我は、再発しやすいともいわれています。 ①テープを引っ張りながら、親 足 親指 靭帯 テーピング